Зірка популярного шоу «Зважені та щасливі» фітнес тренер та експерт із правильного харчування Аніта Луценко останнім часом активно взялася за свій YouTube-канал та Instagram. Крім роликів з тренуваннями, а також відео з догляду за тілом та волоссям, зірка часто ділиться особистими фото, на яких наочно демонструє, як може виглядати жінка у віці 30+. Так, напередодні Аніта оприлюднила фото, на якому позувала в красивому спортивному купальнику. Щоб продемонструвати рельєф своїх ніг, Луценко одягла чорні колготки. Доповнили образ високі шкарпетки та масивні кросівки.

"Що відбиває наше тіло? Наші щоденні дрібні звички – і добрі, і погані", – написала Аніта.

Фотографія справила на підписників приголомшливе враження:: «Боже, які ноги! Накидай нам звичок, щоб такі були у всіх 😍», «Яка дупця😍 які ніжки😍 беремо приклад з Вас👏», «Аніта завжди в формі. Що й мотивує своїм гарними формами інших.🔥», «Красотка ❤️🔥», - писали в комментариях.

Нагадаємо, що на своєму каналі Аніта Луценко нещодавно продемонструвала, як виглядати візуально стрункішою, а також комплекс вправ для «пишних красунь» та 10-хвилинні ролики для людей похилого віку. Також фітнес-тренер розповідає і показує, як позбутися другого підборіддя.

А днями фітнес-тренер показала комплекс вправ, який можна зробити, доки гортаєш стрічку у своєму телефоні. Спробуй, і незабаром ти побачиш результат.

Дивись відео фітнес-тренера на тему:

Раніше ми писали про диво-масаж обличчя від Аніти Луценка, який допоможе прибрати капелюхи – вправи змінять ваше обличчя до невпізнання.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою