Співак Сергій Бабкін та його дружина знані не лише своїми різноманітними талантами, але й мудрістю та духовністю. Сніжана неодноразово ділилась своїми думками та порадами з приводу знаходження внутрішньої гармонії та життєвої енергії.

Сніжана є прикладом жінки, що попри складний графік, маленьких дітей та купу обовʼязків старається знаходити час для себе. На власній сторінці в Інстаграм вона ледве не щодня викладає фото, де вона займається йогою, малюванням та загалом тим, що їй до вподоби у цьому житті. Тому її справді можна вважати справжньою експерткою у справі знаходження енергії на життя творчість.

Сніжана поділилась декількома порадами щодо відновлення енергії, встановлення контакту зі своєю внутрішньою дитиною та гармонії у житті.

"У дитинстві- це батьки, потім вчителі в школі, університеті, друзі (оточення).. Ми ще не зіткнулися із завданням, але вже знаємо рішення, бо тітка Галя колись говорила… І життя перетворюється на звичну схему, яка задач не вирішує, а іноді посилює погане становище. Помічали це?", - запитала у підписників Сніжана.

"Одними з найголовніших вчителів є діти! Корисніше отримувати досвід у них. Досвід щохвилинної радості та захоплення, здивування та допитливості, активу та включеного бажання, віри та правди, чесного проживання своїх емоцій…
Що буде, якщо ми хоч на 20% включимо свою внутрішню дитину? Енергії стане більше! А де енергія, там сила. Сила та живлення всіх життєвих сфер.

З чого можна розпочати? Ставити собі завдання на день.
Я сьогодні 3 хвилини енергійно рухаюсь (танцюю, стрибаю), 10 разів широко посміхаюся, 8 разів міцно обіймаюся і 12 разів дивлюся на звичні речі захопленими очима. Виконайте та подивіться за своїм станом наприкінці дня. Результат вас здивує❤️", - поділилась Бабкіна.

Нагадаємо, що раніше ми писали про те, що Сергій Бабкін показав рідкісне фото з дружиною Сніжаною біля РАГСу: "14 років офіційного шлюбу.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою