На своїй сторінці у соцмережах популярна фітнес-тренер та експерт шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемська дуже відверта зі своїми читачами. Блогер часто ділиться постами, де розповідає не лише про свій досвід, як фахівець із схуднення та правильного харчування, а й про особисті стосунки.
Так, нещодавно на своїй сторінці в Instagram екс-дружина боксера В'ячеслава Узєлкова продовжила свою розповідь про те, як сама пережила аб'юзивні стосунки та поділилася досвідом, як правильно вийти з них.
"Головне, що я сказала в той час собі, коли ситуація придбала критичну точку кипіння, коли я все ж таки прийняла рішення: «Стоп, з мене вистачить!». -Марино, ти впораєшся! Вір у себе, у свої можливості. Перший час тобі буде дуже складно, у тебе не буде того життя, яке раніше, воно буде іншим, і я впевнена, що воно тобі сподобається, потрібно буде прилаштуватися до інших умов та комфорту, але це буде твій власний простір, який ти збудуєш самостійно як уже доросла дівчинка", - зізнається Боржемська.
Далі Марина додала, що після ухвалення головного для себе рішення їй довелося все взяти на себе і більше працювати.
"Спати менше, швидко і вміло встигати розвозити дітей до школи та гуртки і встигати при цьому на роботу, щоб заробити на всі потреби, які у вас разом виникають. У тебе є міцний фундамент ти – твоє тіло, мозок, розум, руки та ноги Головне не зволікай і не зневажай людей, які готові прийти на допомогу Головне їм чесно і відверто про це сказати: «Ви мені зараз потрібні.» Побудувати нові відносини з дітьми і дати їм розуміння ситуації і того, що спочатку нас чекає (повірте, їм не потрібно багато говорити про те, хто і скільки для них робить, вони самі все згодом побачать та зрозуміють)”, - пише Марина.
"Так – боляче, так – шкода, так – нестерпно, так – зруйновано. А як знайти себе і сили? Якщо ти постійно шукаєш відповіді і не береш на себе відповідальність вчинити дію та прийняти рішення. Я можу на цю тему багато сказати та проаналізувати . Але що я для себе винесла - що завжди є вихід. Головне, знайти двері на вихід, щоб відкрити 😉", - наголосила Боржемська.
Нагадаємо, що нещодавно Марина Боржемська зізналася, що у її житті з'явився новий чоловік – знову закохана! Подробиці у матеріалі.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua .
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс .
