Українська телеведуча та актриса Леся Нікітюк розповіла про особистий ритуал, який допомагає їй відновлювати сили, справляючись із напруженим графіком зйомок під час війни.
За словами ведучої, найшвидший спосіб емоційно відновитись — це перегляд фотографій свого маленького сина під час перерви на знімальному майданчику. Ці кілька тихих хвилин, за її словами, миттєво нагадують їй про те, що справді важливо, і допомагають відновити енергію.
Нікітюк також визнала, що важливу роль відіграє підтримка колег. Невимушені розмови, жарти та забавні історії між дублями допомагають зняти напругу та зробити навіть найнапруженіші знімальні дні легше.
Ведуча зазначила, що працювати після ночей, перерваних ракетним обстрілом, ніколи не буває легко. Нестача сну та постійний стрес часто виснажують її, але як тільки починаються зйомки, їй вдається зосередитись на роботі та повернути собі почуття мети.
Вона вважає, що продовження роботи над новими проектами, незважаючи на труднощі, зміцнює її впевненість у тому, що українці зрештою повернуться до мирного та нормального життя.
Це літо видалося для Нікітюк особливо напруженим. Окрім зйомок нового сезону розважального шоу «Хто зверху?», вона також працювала над різдвяною комедією, залишаючи мало часу для відпочинку.
Телеведуча каже, що звикла сприймати літо як найзавантаженіший період у своєму професійному календарі, морально готуючись до довгих знімальних днів та великого обсягу роботи.
Слід зазначити, що син Нікітюк, Оскар, відсвяткував свій перший день народження у складних обставинах. Святкування відбулося після чергової нічної атаки Росії.
Нагадаємо, мода, топ-тренди, здоров'я та краса: Леся Нікітюк розкрила жінкам очі
Як повідомляв «clutch», Оля Цибульська, що схудла, вразила тілом: як виглядають мінус 16 кілограм
Раніше «clutch» повідомляв, Леся Нікітюк показала свої помідори та засвітила зарості: такого ще не бачили
