Популярна ведуча і блогер Анфіса Чехова, яка схудла на 30 кілограмів і регулярно викликає фурор в мережі, здивувала шанувальників новиною про напади важкої тривоги, які періодично виникали у неї ще з юності.

У своїх stories знаменитість поділилася, що до неї за допомогою звернулася близька подруга, у якої вперше трапилася панічна атака. Анфіса не стала приховувати, що знає про подібні напади все, адже сама страждала від атак близько 16-ти років: перша панічна атака трапилася, коли Чеховій було 24, остання - 4 роки тому, в 40.

Анфіса Чехова розповіла правду про свої проблеми з психікою.

Блогер поділилася, що раніше її близькі не розуміли природи її стану і думали, що вона прикидається або перебільшує. З плином часу, збільшенням кількості стресових ситуацій і пандемією багато знайомих поміняли свою точку зору, тому що на собі відчули, що таке панічна атака.

Зірка не розкрила, завдяки чому їй вдалося позбутися від нападів, проте згадала, що за 16 років вивчила масу літератури на цю тему і навіть навчилася справлятися з панікою самостійно.

Зазначимо, панічною атакою прийнято називати раптовий напад важкої тривоги, супроводжуваний болісними відчуттями (наприклад, серцебиття, відчуття задухи, біль у грудях, запаморочення, діарея, нудота). Напад також характеризуються швидким наростанням страху і, в більшості випадків, короткочасністю.

Анфіса поцікавилася у своєї аудиторії, чи знайома їй ця проблема, і пообіцяла продовжити свою особисту історію трохи згодом.

А що ти скажеш з цього приводу?

Нагадаємо, раніше ми писали, що Схудла на 30 кілограмів Анфіса Чехова викликала фурор позами в силуетному купальнику:"спекотна креолка".

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою