Українська телеведуча та блогер Маша Єфросиніна часто відкрито говорила про те, як кардинально змінилися її зовнішність та спосіб життя за ці роки.
Зірка, яка зараз активно пропагує збалансоване харчування та піклування про себе, визнає, що на початку своєї телевізійної кар'єри боролася з невпевненістю у собі, пов'язаною із власним тілом.
Єфросиніна вперше з'явилася на українському телебаченні, коли їй було лише 19 років. Її рання робота включала ведення проектів на національному каналі УТ-1, після чого вона здобула ширше визнання як одну з осіб ранкового шоу разом із Юрієм Горбуновим.
У міру зростання її популярності посилювалася і увага громадськості до її зовнішності. Пізніше телеведуча зізналася, що в молодості постійно турбувалася про зайву вагу та експериментувала із сумнівними методами схуднення.
Однією з подій, що найбільше запам'ятовуються, за словами Маші, стало відвідування так званого сеансу «кодування ваги», який обіцяв миттєві результати. Згадуючи дивну атмосферу заходу через роки, вона описала її як сюрреалістичну та абсурдну.
У 22 роки, за словами телезірки, вона важила близько 85 кілограмів. Зрештою, вона вирішила повністю переглянути свої звички. Ефросиніна змінила свій режим харчування, перестала вживати алкоголь та включила у своє повсякденне життя регулярні фізичні вправи. Згодом ці рішення значно змінили як її зовнішність, і загальне самопочуття.
Сьогодні, у 47 років, Маша продовжує активно працювати у медіапросторі. Вона розробляє власні проекти на YouTube, бере участь у соціальних ініціативах, а також займається благодійною та гуманітарною діяльністю, у тому числі співпрацює із Фондом народонаселення ООН.
Нагадаємо, Маша Єфросиніна після сварки з Олею Поляковою "звинувачується" у немислимому - уявити складно
Як повідомляв «clutch», Оля Полякова розлучається? Вадим Буряковський на межі
Раніше «clutch» повідомляв, Потап і Настя облиті брудом: "пухирці" Каменських та Олексія лопнули
