Однако, как бы вкусным и полезным ни был арбуз, есть его можно не всем.

В частности, врачи уверяют, что именно арбуз может спровоцировать обострение хронических заболеваний и вызвать резкое ухудшение самочувствия.

По медицинским показаниям, арбузы категорически запрещены людям, страдающим сахарным диабетом, а также тем, кто подвержен отекам.

Кроме этого, в категорию лиц, которым нельзя есть арбуз попадают пациенты с нарушением оттока мочи, мочекаменной болезнью (арбуз обладает мочегонными свойствами, которые может спровоцировать выход камней, которые приведут к приступу).

Запрещается ягода и лицам, страдающим колитом, диареей или другими болезнями желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуют также употреблять арбуз больным, страдающим проблемами с поджелудочной железой в острой фазе.

Также врачи отмечают, что арбуз не желательно употреблять лицам, страдающим болезнями сердца и сопровождающимися задержкой жидкости в организме, а также пациентам, имеющим диагноз аденома предстательной железы.

Стоит отметить, хоть арбуз и обладает множеством полезных свойств, врачи подчеркивают, что его употребление все же необходимо ограничивать. Взрослым лицам следует ограничиться максимум одним килограммом, а детям вообще можно употреблять в сутки втрое меньше.

Если после употребления вы чувствуете частые позывы в туалет, употребление ягоды необходимо уменьшить.

Врачи также не рекомендуют есть арбуз сразу после еды. Лучше всего употреблять ягоду или за два часа до еды, или за два часа после.


Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой