Откровенное признание Кристина опубликовала у себя в инстаграмме.

«Эмоциональное выгорание… От новостей… ежедневных потерь, страданий наших украинцев, от ситуации в стране… Полтора последних года – это один сплошной день траура, где между этим всем пытаешься найти силы что-то делать, летишь в потоке, пытаешься жить и работать. Пытаешься быть тем лучиком солнца для четырех своих ребят, потому что детям нужна счастливая мама, а мужчине - та поддержка, которая будет вдохновлять в такое непростое время», - написала Кристина.

Решетник также отметила, что многие украинцы, а именно женская часть, столкнулись с такой же проблемой. Поэтому она решила поделиться, как она борется с таким состоянием.

«Знаю, что здесь много женщин, понимающих о чем я. Я нашла панацею, как можно немного набраться ресурса перед сложной осенью и зимой. Сейчас я немного взяла паузу – минимум новостей и телефона, больше медитаций, книг, общения с детьми и мамой. В голове «посветлело», детокс проходит не зря», – отметила Кристина.

Конечно же, такая откровенность Решетник натолкнула ее подписниц поделиться своими эмоциями и советами.

"Никак. Тихо плачу от этого ругательства. Все уже надоело, а всем верхушкам плевать на людей, потому что всем эта война выгодна, иначе уже давно закончилась бы. А еще больше стресса от того, что мужчин хватают на улицах по пять здоровых быков и толкают в бусы, и власть на все это закрывает глаза, потому что нужно мясо свежее. За коррупцию вообще молчу. Ужас, творящийся в стране».

«Кристина, вы описали состояние большинства украинцев. Мы сейчас не живем, а просто существуем и держимся изо всех сил, чтобы не сойти с ума. Чтобы хоть чуть-чуть подзарядиться - поехать с детьми на море. Вроде бы помогло и не надолго. Потому что возвращаешься в реальность и снова накрываешь. Поэтому стараюсь общаться с положительными, добрыми людьми, работать, читать книги, гулять с детьми. А еще очень помогает молитва».

«Ресурс на нуле. Благодаря саду частично восстанавливаюсь, но все же этого мало. И еще ни дня не могу без планирования будущего. Это дает мне силу двигаться вперед».

«Состояние ужасное. Эмоции на нуле».

"Очень трудно. Очень. Сердце щемит от всего происходящего вокруг. Все больше людей становятся безразличными. Забывают, что война. Это очень пугает».


Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой