Жена главного героя шоу "Холостяк-9" Никиты Добрынина Даша Квиткова за беременность набрала 30 кг. После рождения первенца девушка сразу же дала понять поклонникам, что собирается вернуть свою прежнюю форму. И ей это удалось!
На своей страничке в социальной сети Квиткова опубликовала видеоролик, на котором показала, как в течении года менялась ее фигура.
"Я помню, как после беременности мне писали комментарии типа: "Она выглядела раньше более стройной, что с ней произошло" и тд. Но я знала, что мне нужно только время и мое упорство. P.S. хейтеры держите свою стражу", – подписала ролик девушка.
Она добавила, что секретов похудения нет - главное сбалансированно питаться и заниматься спортом.
"Я не ем сладко, мучного, не ем углеводов (потому что я так хочу, мне так ок. Вас ни к чему не принуждаю). Не ем картошку, макароны. Я ем очень много салатов и белка. В этом себя не ограничиваю, могу большую миску салата спокойно съесть с мясом или рыбой", - добавила Квиткова.
Напомним, ранее мы писали о том, что жена "Холостяка" Даша Квиткова ошеломила, с какими минусами столкнулась во время проживания в Европе. По словам девушки, Украина уже на пять шагов впереди в сфере обслуживания, мастеров и цен.
Смотри видео по теме:
Война россии против Украины: 5 полезных ссылок:
- Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
- Как распознать диверсанта или вражеские ДРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
- Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
- Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
- Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
