Не так давно украинская певица MamaRika и капитан Команды КВН "Одесские Мансы" Сергей Середа впервые стали родителями. 2-го августа 2021 года у молодой пары родился долгожданный сын. С тех пор Instagram артистов постепенно превратился в блог молодых родителей, которые подробно делятся всем, что происходит в их жизни.
Так, сегодня, певица опубликовала новый пост, где показала, как выглядит ее фигура «до» и «после» родов с разницей в неделю. На снимках MamaRika позирует в черном белье с высокими плавками и топом.
«Фото до и после родов с разницей в неделю ... Ничего Мамка, да? 😎…»
Далее певица поделилась несколькими советами, которые помогли ей быстро после родов путем кесарева сечения прийти в форму:
«💃Не жрать - придерживаться здорового питания, как бы ни хотелось (особенно при ГВ)
💃Быть в движении постоянно (хотя думаю у всех так и есть)
💃Не отчаиваться, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы- дайте себе время отойти, в конце концов вы родили ЧЕЛОВЕКА, а это подвиг!
💃Мое любимое - носить 24/7 (кроме ночи) послеродовый бандаж. Он нереально круто и быстро подтягивает мышцы живота, и я прям на глазах вижу, как тают размеры. Подходит он абсолютно всем, и в нем очень удобно да легко.
Короче, облегчить себе жизнь в этот непростой период реально, а еще реально быстро влезть в свои любимые джинси😜»,- написала артистка.
Напомним, ранее мы писали о том, что известный украинский юморист, а также муж по совместительству певицы MamaRika — Сергей Середа, рассекретил вес и рост новорожденного сына. При этом, имя мальчика капитан Команды КВН "Одесские Мансы" не стал раскрывать.
"У нас с Настей еще есть разные мнения и сомнения по поводу имени малыша. Поэтому только мы точно определимся, сразу же скажем", — сказал Середа.
Смотри видео по теме:
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
