Запальна і весела Ольга Цибульська довгий час страждала залежністю від їжі. Це призвело до того, що співачка з часом набрала десяток зайвих кілограм. Але після зірка взяла себе в руки і гарненько схудла. До речі, цієї дієти і системи харчування вона дотримується досі.
За словами Цибульської, головний секрет її схуднення – не їсти і не пити навіть воду після 19:00.
В програмі «Ранок з Україною» на каналі «Україна» артистка поділилась оригінальним рецептом салату, який допоможе розвантажити організм та скинути зайві кілограми.
«Сьогодні ми приготуємо страву, яка трохи розвантажить нас після всіх різдвяних свят. Це один із тих салатів, який допомагає тримати себе в формі, адже на 100 грамів страви буквально 124 калорії» – коментує Оля Цибульська у програмі «Ранок з Україною».
Для салату за рецептом зірки знадобляться:
Слабосолона червона риба – 100 г
Апельсин – 150 г
Твердий сир – 50 г
Оливки – 30 г
Сметана 15% – 2 ст.л.
Червона ікра – 1 ч.л.
Щоб повторити улюблену страву Олі Цибульської, треба нарізати слабосолону червону рибу, оливки та апельсин. Натерти сир. Змішати всі інгредієнти та заправити сметаною. Готовий салат викласти на тарілку і прикрасити залишками тертого сиру і червоною ікрою. Смакуйте з користю для здоров’я та фігури!
Дивіться програму «Ранок з Україною» у будні она каналі «Україна».
А що ти думаєш з цього приводу?
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що українська співачка Ольга Цибульська показала відео з сином-іменинником Нестором. Хлопчику виповнюється шість років. З такого приводу зіркова мама опублікувала зворушливе відео з ним. В кадрі спадкоємець - ще немовля.
Дивись відео по темі:
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
